graf 16x9 mozaika wy

Sezon letni w pełni. Dlatego już tradycyjnie wybieramy się na wycieczkę biegową, której finał będzie w Przesiece przy wodospadzie Podgórnym. W planie jest jedna trasa o długości 23-25 km z możliwością wcześniejszego powrotu czyli skrócenia trasy. Zapraszamy wszystkich 22 lipca na wyjazd naszym autokarem.

 

Trasa wycieczki to ok. 23 km i ok. 28 km, Wariant krótszy dla mniej doświadczonych, wariant dłuższy dla kozic i koziołków. Na koniec oczywiście obowiązkowa kąpiel w wodospadzie.

TRASA 23 km

TRASA 28 km

wycieczka-biegowa-pro-run-karpacz-przesieka3

Koszt wyjazdu wynosi 50 zł. Prosimy o zapisywanie się tylko zdecydowanych osób. Tak, można zapłacić gotówką w autokarze :)

Wyjazd:

  • 7.00 - Wzgórze Andersa, Wrocław
  • 9.30 - start wycieczki w Przesiece
  • 14.00 - zakończenie wycieczki
  • 15.00 - powrót do Wrocławia

Zapisy na wyjazd:

Koszt wyjazdu 50 zł, w tytule przelewu: Przesieka, Imię i Nazwisko. Istnieje również możliwość opłacenia wycieczki w autokarze.

  • Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław
  • Nr. konta: 72 1050 1575 1000 0090 3008 4827
  • Adres: ul. Dawida 26/9, 50-527 Wrocław

Mapa wycieczki w przygotowaniu...

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Poprowadź 35. PKO Wrocław Maraton

Na 35. PKO Wrocław Maraton lista startowa ciągle otwarta. Wspólnie z firmą IT Kontrakt poszukuje...

Trenujemy cały rok :)

Nie samym bieganiem biegacz żyje :) Z tego tez powodu czasem trzeba zaczerpnąć innych aktywności f...

Wycieczka biegowa - Przesieka 2017

Sezon letni w pełni. Dlatego już tradycyjnie wybieramy się na wycieczkę biegową, której finał bę...

Igrzyska Pro-Run

Nadeszły wakacje, a razem z nimi chwila na odpoczynek i chwile refleksji treningowej. Z tej okazji...

Pacemakerzy półmaratonu

Na 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton lista startowa już zamknięta. Dlatego czas zaprezentować bohate...

Siechnice 2017

VIII Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice (03.06.2017). W tym roku bieg odbędzie się ponownie ...

News - zawody

30 km - Wyniki 16.07.2017

Wyniki biegu dostępne będą na stronie DATASPORT (obecnie są prowadzone prace na serwerze i nie mam...

Letnia Trzydziestka 2017

Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...

Biuro zawodów również w piątek

Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...

Posiłek regeneracyjny

Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...

Organizacja w Siechnicach

  W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...

Startujemy o 15:00

Start biegu na obu dystansach jest wspólny i rozpocznie się o godzinie 15. Początkowo miał się odb...