Chudy WawrzyniecAby utrwalić relacje Wiesława Gerusa z jego poczynań biegowych prezentujemy jego kolejną relację. To również będzie bieg ultra którzy niż ostatnia setka ale jak sam przyznaje trudniejszy. Jest czego gratulować tak więc nie przedłużając zapraszamy do lektury, zwłaszcza wszystkich, którzy myślą o tym biegu za rok. Zdjęcia ze strony www organizatora z edycji 2015

setka

Wyrażenie "setka" ma wiele znaczeńw. Można śmiało powiedzieć, że nie zawsze kojaży nam się z dystansem. Niemniej dzięki Wiesławowoi Gerusowi każdy będize wiedział czym jest i co oznacza start w Sudeckiej Setce. Jak sam pisze miał przemyślenia natury formalnej o tym czy taki dystans należy pokonac biegiem. Nie był do tego całkiem przygotowany ale ruszył i udało mu się go pokonać w ponad 15 godzin. Gratulujemy i prosimy o więcej. Oto nie tylko recenzja ale też i osobisty pamiętnik Wiesława z wyprawy.

GoGen relacja

Wrocławscy biegacze nie zawiedli i licznie stawili się dziś na starcie IV edycji biegu GO! W tym roku pod nazwą GoGen Bieg Zwycięzców. Jak każdy widział pogoda nie była zbyt zachęcająca ale to nikogo nie odstraszyło. Właściwie to wręcz przeciwnie, będziemy mieć niezapominane wspomnienia. Dziękujemy wszystkim za wspólną zabawę i mile spędzony czas, a jak on upływał?

rzeznik

Ostatnio tyle można było usłyszeć na temat Rzeźnika, niekoniecznie w kontekście samego biegania, że lepiej już tematu nie rozwijać. Każda ze stron ma swoje argumenty i racje, a najważniejsze i tak pozostanie to, żebyśmy w takim, czy innym kształcie mogli się cieszyć górskim bieganiem w Bieszczadach. Skupmy się na tym, co faktycznie się działo. A zaczęło się z przytupem od najdłuższych dystansów całego Festiwalu Rzeźnickiego. Starty na obu ultra dystansach odbyły się w sobotę. Uczestnicy docenili, że w tak krótkim czasie udało się przygotować alternatywne trasy. Przypomnę tylko, że zwycięzca dłuższej trasy, Tomasz Komisarz pokonał 140 kilometrów w nieco ponad 18 godzin i zdobył aż godzinę przewagi nad kolejnym zawodnikiem. Wielki ukłon za tak wspaniały wynik.

cros relacja

Czwarta edycja biegu pomimo zmiany terminu na luty ściągnęła do Trzebnicy ponad pięćset osób. W tym około połowy uczestników to osoby, które po raz pierwszy miały okazję zapoznać się z naszą trasą. Mamy nadzieję, że pozytywnie zapadnie w ich pamięci i spotkamy się na starcie za rok. Rywalizacja trwała do samego końca co pokazują wyniki poszczególnych okrążeń. Pierwszy na mecie pojawił się nasz zawodnik Paweł Pelc, natomiast pośród kobiet zrobiła to Anna Więcek. Jak im poszło? Zapraszamy do fotorelacji.

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Igrzyska Pro-Run

Nadeszły wakacje, a razem z nimi chwila na odpoczynek i chwile refleksji treningowej. Z tej okazji...

Pacemakerzy półmaratonu

Na 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton lista startowa już zamknięta. Dlatego czas zaprezentować bohate...

Siechnice 2017

VIII Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice (03.06.2017). W tym roku bieg odbędzie się ponownie ...

Wygraj GARMIN FENIX 5

Weź udział w otwartych treningach biegowych Trigar.pl GPS dla aktywnych i wygraj FENIXA 5! Poza te...

Bieg IT 2017

Ruszają zapisy do Biegu IT 2017. Czyli zawodów szerokiej i prężnie rozwijającej się branży IT. B...

Wiosenne treningi otwarte

Ponad 30 osób wzięło udział w pierwszym wiosennym treningu Pro-Run dla nowych biegaczy i biegaczek...

News - zawody

Letnia Trzydziestka 2017

Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...

Biuro zawodów również w piątek

Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...

Posiłek regeneracyjny

Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...

Organizacja w Siechnicach

  W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...

Startujemy o 15:00

Start biegu na obu dystansach jest wspólny i rozpocznie się o godzinie 15. Początkowo miał się odb...

Dodatkowy punkt z wodą

W odpowiedzi na wasze oczekiwania przygotowaliśmy specjalnie dodatkowy punkt z wodą. Punkty nawadn...