banerekDDnowy2016

nagrody DD

Oto nagrody jakie nagrody przygotowaliśmy w losowaniu nabiegu.

dd start

Ze względów formalnych, które czasem przytrafiają się każdemu organizatorowi starty obu biegów na 5 i 10 km ruszą razem o godzinie 15.00.

art-650-trasa-DD

 

Trasa biegu posiada atest PZLA. Start i meta biegu sa usytuowane pod urzędem gminy Dłuołęka. Tam też znajduje się biuro zawodów i szatnie i parking. Trasa prowadzi ulicami: Robotniczą, Aleksandra Zawadzkiego, Zachodznią, Słoneczną, Kwiatową, Szkolną, Sienkiewicza, Kopernika, Broniewskiego, następnie ponownie ulicą Słoneczną i Sienkiewicza. Dalej powrót ulica Kolejową do ulicy Robotniczej.

medal Długa Dyszka

Na zakończenie AXIT GP Powiatu Wrocławskiego kolejny medal i jego zdolność motoryczna. Tym razem kolej na wytrzymałość. Czy ta zdolność przyda się na trasie? Wszyscy najbardziej wytrzymali zawodnicy będą mogli pochwalić się całą kolekcją Siła, Szybkość i Wytrzymałość.

 

Regulamin biegu Długa Dyszka 2016 - 5 i 10 km 15:00

Partnerzy DD

Garmin24pl

logo gogen poziom

OrtoPes logo jedna linia 300x113

CRiOBB logo 2016

 

Pan Kregoslup Final Poziom

PATRONI

logo bez ludzika z ramka

 

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Igrzyska Pro-Run

Nadeszły wakacje, a razem z nimi chwila na odpoczynek i chwile refleksji treningowej. Z tej okazji...

Pacemakerzy półmaratonu

Na 5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton lista startowa już zamknięta. Dlatego czas zaprezentować bohate...

Siechnice 2017

VIII Bieg o Puchar Burmistrza Gminy Siechnice (03.06.2017). W tym roku bieg odbędzie się ponownie ...

Wygraj GARMIN FENIX 5

Weź udział w otwartych treningach biegowych Trigar.pl GPS dla aktywnych i wygraj FENIXA 5! Poza te...

Bieg IT 2017

Ruszają zapisy do Biegu IT 2017. Czyli zawodów szerokiej i prężnie rozwijającej się branży IT. B...

Wiosenne treningi otwarte

Ponad 30 osób wzięło udział w pierwszym wiosennym treningu Pro-Run dla nowych biegaczy i biegaczek...

News - zawody

Letnia Trzydziestka 2017

Ruszyły zapisy na nasz lipcowy sprawdzian na dystansie 30 km. Ponownie można będzie sprawdzić swoj...

Biuro zawodów również w piątek

Już w piątek otwieramy biuro zawodów na bieg w Siechnicach w sklepie sportowym Decatchlon Bielany ...

Posiłek regeneracyjny

Posiłek regeneracyjny jest bardzo ważny również po zawodach, tym razem serwujemy grochówkę w wersj...

Organizacja w Siechnicach

  W Siechnicach zapowiada się ponad pięciuset startujących, a wraz z nimi zapewne kibice. Aby ...

Startujemy o 15:00

Start biegu na obu dystansach jest wspólny i rozpocznie się o godzinie 15. Początkowo miał się odb...

Dodatkowy punkt z wodą

W odpowiedzi na wasze oczekiwania przygotowaliśmy specjalnie dodatkowy punkt z wodą. Punkty nawadn...