baner 30 km 2016a

Wroclawska trzydziestka wyniki lato 2016

Zapraszamy do zapoznania się z wynikami biegu oraz galeriami zdjęć jaki udało nam się zebrać.

Bieg odbędzie się na trasie biegowej "Między Mostami". Tym sposobem na biegaczy czeka pętla o długości 6 km, która będzie pokonywana pięciokrotnie. Najważniejsze co musisz wiedzieć to:

wizualizacja

Na lipcowej edycji Trzydziestki również będzie można zdobyć pamiątkowy medal. Podobnie jak zimą tyle, że tym razem chcieliśmy luźno nawiązać do panującej wtedy pogody. Mamy nadzieję, że taki medal dołączy do Twojej kolekcji.

Podobnie jak w zeszłorocznej edycji, uczestnicy biegu będą mogli liczyć na pomoc uśmiechniętych wolonatriuszy, którzy będą wzmiacniać biegaczy dobrym słowem, kibicowaniem oraz bananami, rodzynkami, czekoladą i izotonikiem ;-) Stoły z bufetem będą ustawione w miejscu "miasteczka zawodów", tzn. zaraz przy starcie, mecie oraz biurze zawodów i po każdej z 5 pętli będzie można sie posilić.

NR 30 km jedzenie

30 km ruszaja zapisy

Ruszają zapisy do letniej edycji Wrocławskiej trzydziestki czyli biegu na 30 km dla wszystkich, którzy przygotowują się do wrześniowego królewskiego dystansu. Startujemy 17 lipca o 9.00. Na wszystkich uczestników ponownie będzie czekał pamiątkowy odlewany medal. Zapraszamy.

ZAPISY

partnerzy 30 km

 

logo gogen poziom

Garmin24pl

 

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Pływanie z Pro-Run

Od najbliższego poniedziałku 25 lipca do końca sierpnia (29.08) zapraszamy członków stowarzyszenia...

Nowości treningowe Pro-Run

  Wsłuchując się w potrzeby biegaczy Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław od lipca stwarza nową możl...

Wycieczka biegowa - Przesieka 2016

Sezon letni w pełni. Dlatego już tradycyjnie wybieramy się na wycieczkę biegową, której finał będz...

Bieg crossowy w Obornikach Śląskich

27. sierpnia o godz. 11.00 po raz pierwszy odbędzie się w Obornikach bieg przełajowy na dystansie 10...

Sudecka Setka - relacja

Wyrażenie "setka" ma wiele znaczeńw. Można śmiało powiedzieć, że nie zawsze kojaży nam się z dysta...

Bieganie w upale

Tak jak spotykają nas czasem ekstremalne mrozy tak też jesteśmy narażeni w sezonie wiosenno letnim...

News - zawody

Trasa biegu

Poznaliśmy trasę biegu w Obornikach Śląskich. W większości prowadzi leśnymi ścieżkami co zapewnia ...

Wrocławska Trzydziestka 17.07.2016 wyniki

Zapraszamy do zapoznania się z wynikami biegu oraz galeriami zdjęć jaki udało nam się zebrać. ...

Pierwsze widoki Obornickiego buszu ;-)

Pogoda zmienną jest, ale nasi zaprzyjaźnieni Oborniccy Biegacze trenują do sierpniowego startu w pie...

Twoje "must knew" o 30 km

Bieg odbędzie się na trasie biegowej "Między Mostami". Tym sposobem na biegaczy czeka pętla o dług...

Stół szwedzki na 30 -tce

Podobnie jak w zeszłorocznej edycji, uczestnicy biegu będą mogli liczyć na pomoc uśmiechniętych wolo...

Wyjątkowa koszulka z bumerangiem

Jesteśmy pewni, że kiedy raz skosztujesz tej przygody i zostaniesz Oborygenem, będziesz chciał wraca...