baner 30 km www

informacje-30-km

Bieg odbędzie się na trasie biegowej "Między Mostami". Tym sposobem na biegaczy czeka pętla o długości 6 km, która będzie pokonywana pięciokrotnie. Najważniejsze co musisz wiedzieć to:

Wroclawska trzydziestka wyniki lato 2016

Zapraszamy do zapoznania się z wynikami biegu oraz galeriami zdjęć jaki udało nam się zebrać.

regulamin-30-km

1. CEL

1.1. Popularyzacja biegania jako najprostszej formy ruchu wśród mieszkańców gminy Wrocław i okolic,
1.2. Upowszechnianie kultury fizycznej i sportu,
1.3. Promocja rekreacyjnych walorów gminy Wrocław,
1.4. Promocja zdrowego stylu życia

trasa-biegu-i-biuro-zawodów

Trasa biegu jest dość prosta i ze względu na organizację (punkt odświeżania) pętlę 6 km pokonujemy pięciokrotnie. Oto miejsce startu oraz umiejscowienie biura zawodów, które jest nieco oddalone od samego startu.

partnerzy 30 km

 wachtigall logo

CRiOBB logo 2016

 

 

facebook

pomiar czasu

rekordy pro run

kalkulatory biegowe

News - pozostałe

Go Bieg z Fizjoterapią 2017

Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław wraz z Wyższą Szkołą Fizjoterapii z siedzibą w Wrocławiu zapraszają...

Podejmij wyzwanie na SGR

Dołącz do wyścigu na największej siłowni na Świecie. Stadium Gym Race to wyścig w którym do pokona...

Wrocławska Trzydziestka - zima

Zapraszamy do kolejnej edycji biegu Wrocławska Trzydziestka czyli sprawdzianu formy dla wszystkich...

Trening na sali 2017

Sezon jesienno zimowy jest bardzo fajny do biegania ale nieco mniej doświadczysz w nim długiego ro...

Zrealizuj noworoczne postanowienie

W Niedzielę 22 stycznia rozpoczynamy nowy cykl treningów dla grupy początkującej. Ponad to zaprasz...

Tropem Wilczym we Wrocławiu

Po raz pierwszy będziemy we Wrocławiu organizować bieg Tropem Wilczym z okazji Narodowego Dnia Pam...

News - zawody

5. Cross Trzebnicki - wyniki

Zobacz jak wygląda aktualna klasyfikacja zawoników i zawodniczek. Wyniki online na datasport ...

Plan Crossu Trzebnickiego

Nawet biegowy hard core musi być zaplanowany ;-) . Cross Trzebnicki już za 2 dni. Czas zatem przyp...

The World Games 2017 w Trzebnicy

Jest nam niesamowicie przyjemnie Was poinformować, że podczas tegorocznego Crossu Trzebnickiego na...

Pyszności na Crossie Trzebnickim

Poza relaksem po biegu, będzie można także smacznie zjeść: zupę cebulową na winie, lub brandy, ser...

Wyniki - Bieg Karnawałowy 2017

Pogoda nas nie rozpieszczała jak rok temu. Potrzeba było trochę ostrożności i sprawdzeniu swoich u...

Zabawa z Mapą dla dzieci i młodzieży

W czasie jutrzejszego Biegu Karnawałowego firma Dobry Event zorganizuje sportowe atrakcje dla dzie...